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zu praktizieren

Wähle die Art zu praktizieren, die am besten zu dir passt: online, in der Gruppe, unter freiem Himmel oder in einer Privatstunde.

Präsenzkurse

Yin und Hatha Yoga in der Gruppe

Genieße deine Präsenzkurse auf Lanzarote und verbinde dich in entspannter Atmosphäre mit deinem Körper und deinem Atem.

Zeiten und Orte

  • Dienstag 9:00 Uhr Yoga mit Kopfhörern Toca Pádel, Costa Teguise
  • 19:10 Uhr Yin Yoga Teguise
  • Mittwoch 8:00 Uhr Hatha Yoga Puerto del Carmen
  • Donnerstag 10:30 Uhr Yoga mit Kopfhörern Tocapadel24, Costa Teguise
  • 19:10 Uhr Hatha Yoga Teguise

Preis

20 € / Einheit

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Präsenzkurse

Immersive Yoga am Meer mit Kopfhörern

Ein Yoga-Erlebnis unter freiem Himmel, direkt am Ozean. Über die Kopfhörer kommen Anleitung und Musik direkt bei dir an, während dich das Rauschen des Meeres begleitet: weniger Lärm, mehr Präsenz.

Zeiten und Orte

  • Donnerstag 9:00 Uhr Immersive Yoga Costa Teguise
  • Freitag 8:00 Uhr Immersive Yoga Costa Teguise

Den genauen Ort schicke ich dir, sobald deine Buchung bestätigt ist.

Preis

20 € / Einheit

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Online-Kurse

Yin Yoga online Langsamer werden

Eine Online-Mitgliedschaft für eine wöchentliche Yin-Yoga-Auszeit ohne Eile und ohne Leistungsdruck.

Was enthalten ist

  • Mittwoch 19:00 Uhr spanische Zeit Live-Kurse über ZOOM
  • Zugang zu den aufgezeichneten Einheiten
  • Eine Gemeinschaft ohne Leistungsdruck
  • Ohne Mindestlaufzeit: Du kannst jederzeit kündigen

Mitgliedschaft

49 € / Monat ohne Mindestlaufzeit und Anmeldegebühr

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Genieße deine Online-Kurse mit einem monatlich verlängerbaren Beitrag, ohne Mindestlaufzeit und Anmeldegebühr.
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Privat · Hotels · Events

Yoga nach Maß Erlebnisse für jeden Anlass

Privatstunden bei dir zu Hause, angepasst an deine Bedürfnisse, Stunden zum Teilen mit Freundinnen oder in kleinen Gruppen und Yoga-Erlebnisse maßgeschneidert für Hotels, Events, Retreats und Teambuilding-Aktivitäten in Unternehmen.

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Google-Bewertungen

Was über meine Kurse gesagt wird

5,0 auf Google

★★★★★

“Marta is a great yoga teacher! I enjoyed a great private lesson! Highly recommend.”

noelle könig · Google

★★★★★

“Marta is such a great yoga teacher! I've booked her privately both times I was on the island. The first time I did a one-to-one session and recently I had a private yoga class with 3 friends. She came to our accommodation and brought mats for us all. Both times were perfect. Her English is great and she is really good at correcting your postures as you go along. She has some great recommendations for restaurants and things to do on the island too!!”

Katie Freestone Scott · Google

★★★★★

“He venido a pasar unos días de vacaciones a Lanzarote con una amiga y nos apetecía mucho hacer yoga en la isla. Marta es una profesora estupenda! En todo momento pendiente de que la clase estuviera al gusto de todo el mundo, con muchas adaptaciones :) si te gusta el yoga y estas por lanzarote tienes que hacerle una visita 100%!”

Naiara Castells · Google

★★★★★

“Marta es una persona maravillosa, muy profesional y muy amable. Hacer yoga con ella es una experiencia que te da algo más de las posturas del yoga…
Gracias”

Susanna Enrica Canestri · Google

★★★★★

“Encantada con las Clases de Marta. Me encantan sus clases porque me aportan energía, vitalidad, fuerza, elasticidad, resistencia, calma….es un cóctel de cosas buenas que aprendo y que me ayudan a crecer. Gracias Marta !!!”

Corina Sabalich · Google

★★★★★

“Estamos encantados con las clases que son muy completas y se trabaja con mucha profesionalidad
Un lujo ……. Estamos muy agradecidos”

virginia martin · Google

★★★★★

“Marta gave a great class whilst we were on holiday in Lanzarote.
We all felt the after yoga glow, a sure sign of a fantastic teacher and session.
Accessible for all class. Great stretch.
A short 20 min drive from Costa Teguise was well worth the effort. This was held in both Spanish and English. I liked it was a local class and Marta welcomes holiday makers warmly.
A short drive to Famara after to chill and watch the waves made a perfect morning...
Hope to return!
Sophie”

Sophie Mydlarz · Google

Mein Verständnis von Yoga

Yoga, um dir zuzuhören,
nicht um mehr von dir zu verlangen

Du musst weder beweglich sein noch Erfahrung haben. Meine Kurse sind so gedacht, dass du dort üben kannst, wo du gerade stehst, mit Varianten, um die Haltungen an deinen Körper anzupassen, zu lernen, auf das zu hören, was du im jeweiligen Moment brauchst, und deine eigenen Grenzen zu respektieren.

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